[...] startowal od nich bo musialbym byc ich studentem, a mi zalezalo na samej przynaleznosci klubowej. Co do formy to dzis ogladalem zdjecia i okazalo sie, ze ok. 9-10 rano w sobote wygladalem o wiele lepiej niz na polfinalach i lepiej niz na niedzielnych finalach, cos sie stalo i forma zaczela od rana uciakac, musze przeanalizowac co bylo nie tak.
Tak jak w temacie najlepiej jakas pojedyncza forma poza monem i jablkiem moze byc np magna power lub dominator , najlepiej wawa i oczywscie w dobrej cenie:) pzdr:)
[...] trzymam prawie cały czas takie samo bo biegnę pięć min.13km/h,później 2 min 5km/h i ten zestaw powtarzam trzy,cztery razy...Zaciekawiła mnie wypowiedz Fokitoo,czy forma coś do kolki bo jeśli tak to ja o kolce nie powinienem nawet marzyć bo na bieżni biegam od około 2 miesięcy a przedtem jeszcze skakałem na skakance z pół roku...Dzięki [...]
Tomek Pietras najlepsza forma na zawodach. Nadal nie wiadomo kto wygral klasyka open. PS. Zastanawiam sie co robil Tomasz Pabiniak w kulturystyce klasycznej OPEN ? Zmieniony przez - scR w dniu 2009-05-04 06:25:28
Nie piszesz nic o stażu więc obstawiam że to pierwsza poważna forma Twojej aktywności - czyli jesteś początkujący. Nie tak dawno był przeprowadzany eksperyment redukcyjny(w którym brałem udział) i uczestnicy przy dodatnim bilansie kacal palili BF i przybierali mase mięśniową a jak by było mało tego to też siłe i to w niektórych przypadkach były to [...]
do ilu nie chcial gadac, bo jak go kulturalnie zapytalem jak forma itp. to kazal gadac z gosciem ze straganu i ten zapodal, ze jak kaszlne 5 dyszek to autograf bedzie. Dopytalem tylko ile wazy i nara, bo zenada...Kaske wzial za pokaz i stanie na straganie to powinien pozytywnie byc nastrojony do publiczki i wali mnie to czy jest w Nowym Jorku czy [...]
bcaa i dextro zbędne wywalanie hajsu reszta propozycji ok ale widze ze sam nie wiesz czego chcesz kombinujesz a moze kur** to a moze kur** tamto chcesz wyglądac na lato to z masą nie zdążysz chyba ze ci chodziło o zjechanie z tłuszczem tak jak mówie przez 1-2 mies jedynie rzeźbę dobrą da sie zrobic i to tez w pewnych granicach wybierasz odżywki [...]
MP OSTROŁEKA dzisiaj zrobione i dzisiejsza forma ruhla Reszta zdjęć http://www.sfd.pl/Markus_Ruhl_-_akualne_fotki_!!!-t282998-s30.html na tym zdjęciu jestem chudy na redukcji -25kg dzięki za komplement Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2009-05-03 21:28:34 Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2009-05-03 21:28:49
Komu jak komu ale mi tego mówić nie musisz,no akurat fitneski raczej używają typowych anabolików i peptydów nie androgenów,ale pomińmy to bo nie do takich dyskusji ten temat służy. Szczerz mówiąc to forma głodzia też mnie mocno rozczarowała zdecydowanie słabsza niż na zeszłorocznych debiutach. Zmieniony przez - luki77 w dniu 2009-05-03 14:55:03
[...] kreatyniny - banalnie proste jak czegos dajesz ZA DUZO to musi zostac wydalone (chyba ze sie kumuluje w organizmie, ale to inna bajka nie na teraz..) kreatynina jest forma wydalania NADMIARU kreatyny - wniosek - NIE PRZESADZAC z iloscia kreatyny :D aha zawsze nalezy zadbac o odpowiedni poziom nawodnienia - ale to podstawy od ktorych [...]
wlaściwie to można by Ci polecić stak kreatynowy-ale prostszy w skladzie a dobrze dzialający- np. crevolution bylby dobry albo jw.- stak i poj. forma kreatyny
Inna forma diety, trudno kopiowac sztywny system, i dla zdrowia pscychicznego i sily bedziesz miala weglowodany okolotreningowo. Zreszta poczekamy na wyniki badan, tez nie widze powodu zaczynac cokolwiek obcinac gdy i tak masz hormonalna blokade (tak przyjmujmy w tej chwili) a jak ja naprawisz to i tak zaczniesz chudnąc. Chudnie sie od mniejszej [...]
To mistrz swiata w fitness (pomijajac reszte innych tytulow), pozniej chwile w klasycznej i teraz tradycyjna kulturystyka. A forma rzeczywiscie fenomenalna, chociaz zdjecia nie oddaja tego jak wyglada na zywo wg mnie
pewnie ze była forma w porównaniu do teraz to płakać mi sie chce jak oglądam foty... zapraszam do hiszpani to się wybierzemy nad morze Valencia,Alicante itp ja teraz spadam na słońce czytać książkę do potem!! Zmieniony przez - polaco_92 w dniu 2009-05-02 11:49:43
dobra fota!!! forma nawet była, nie? fal duże, tam gdzie ja byłem to były mniejsze. No, ale to atlantyk blisko cieśniny, więc te fale siłą rzeczy mniejsze. Ale fajny klimat w ogóle nad atlantykiem na kontynencie chciałbym kiedyś jeszcze raz tam pojechać... byłem jakieś 8 lat temu, szkoda, że zdjęcia tylko w albumie, cyfrówki jeszcze nie miałem [...]
A jeśli ktoś potrzebuje wygodnych ampułek... Płynna forma preparatu L-Carnitine 2000 skomponowana została dla szybkiego wchłaniania do krwi L-karnityny (2000 mg). Podstawową rolą L- karnityny jest transport długołańcuchowych kwasów tłuszczowych do mitochondriów, gdzie uczestniczą w uwalnianiu energii. Przyczynia się do szybszego spalania tkanki [...]
[...] i budujac kosci. Paradoksalnie spalajac jednego papierosa dzienie zabije w naszym organizmie jego dzienna dawke witaminy C ,a proba nadrobienia tego syntetyczna forma witamina to nie takie latwe bo organizm z trudem przyjmuje sztuczne witaminy a usuwanie reszty to obciazenie dla watroby i nerek. Uklad nerwowy (z muzgiem wlacznie) [...]